Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 138.67g | Carbs: 184.33g.
Breakfast: Sonko Lekkie Razowe, Krukam Kajmak bez Cukru, Be Keto Collagen, Alpro Mleko Kokosowe, Torras Czekolada Biała z Kokosem. Lunch: Łowicz Dżem Truskawkowy Słodzony Ksylitolem, Wiórki Kokosowe, Maliny, Krukam Kajmak bez Cukru, Torras Czekolada Biała z Kokosem, Targroch Babka Jajowata Łuska , Piątnica Skyr Pitny, Marchewki, KFD Odżywka Białkowa, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Dinner: Lidl Filet z Kurczaka, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Sonko Lekkie Razowe, Bakallino Masa Krówkowa o Smaku Advocat. Snacks/Other: Lidl Filet z Kurczaka, Twoje BISTRO Pyzy Drożdżowe. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnetaPilas's Weight History
|