Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
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51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1386 kcal
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Fat: 46.78g | Prot: 95.56g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: EuroCompany Crema di Mandorle Pelate, Probios Sfoglie Croccanti, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mellin Crema di Riso, Mele Cotte, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Cous Cous di Grano Saraceno, Findus Fiori di Nasello. Dinner: Mellin Crema Mais e Tapioca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Prozis Pistacchio Paste, Probios Sfoglie Croccanti. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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