Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 80.10g | Carbs: 99.47g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко, Epica Вишня Шоколад. Lunch: Баклажан, Куринная Ножка без Кожуры Куриная Ножка, Помидоры. Dinner: Помидоры, Лук, Bolmart Куриная Грудка. Snacks/Other: Nemoloko Овсяное Шоколадное Молоко, Twix Twix Соленая Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|