jessicamgn's Journal, 30 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
50.3 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2024:
1764 kcal Fat: 55.70g | Prot: 128.06g | Carbs: 186.18g.   Lunch: Pesca Noce, Prugne, Ananas, Milbona Latte di Kefir, Sibamba Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dal Salumiere Arista al Forno, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Delizie del Sole Piselli e Carote Cotti al Vapore, Alesto Seed Mix Bio Organic, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Prugne, Lamponi, Belbake Granella di Mandorle, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano 24 Mesi, Sibamba Mandorle, Tastino Fette Croccanti, Ananas, Mirtilli, Milbona Latte di Kefir, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Funghi Champignon , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Alesto Seed Mix Bio Organic, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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