Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 132.48g | Carbs: 130.15g.
Breakfast: Брокколи, Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Псиллиум, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. Lunch: Елея Масло Горчичное, Булгур, Сердце Куриное. Dinner: Киноа, Филе Индейки. Snacks/Other: Good Day Peanut Paste Topinambur. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|