Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
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51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1570 kcal
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Fat: 34.66g | Prot: 92.73g | Carbs: 216.16g.
Breakfast: Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Lunch: Finocchi Bolliti, Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. Dinner: Findus Fiori di Merluzzo, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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