Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 114.91g | Prot: 85.55g | Carbs: 45.65g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Сыр Сливочный, Избенка Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Клубника, ВкусВилл Сливки 20%, Масло Гхи, Кофе. Dinner: Авокадо Авокадо, Говядина Отварная, Запеканка из Творога 9% на Миндальной Муке без Сахара, Черешня, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|