Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 41.82g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Булочные Вольчека Латте, Maxler Omega 3 Gold, Магнит Банан, Maxler Omega 3 Gold. Lunch: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Самокат Макароны с Томатом и Базиликом, Самокат Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Лента Перец Ласточка, Листья Салата, Heinz Горчица, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Самокат Соевый Соус Классический, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Оладьи. Snacks/Other: Пискаревский Сметана 15%, Панкейки на кефире. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|