Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 40.78g | Carbs: 256.21g.
Breakfast: Морозпродукт Мороженое Малина-Гранат, Экзо Мороженое, банан Мини, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Твердые Батончики Мюсли, Батончики Мюсли на Завтрак, Яблоко, Финик. Dinner: Финик, Финик, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Желе Ягодное, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikusya00's Weight History
|