Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
91.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 42.35g | Carbs: 86.94g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Индилайт Ветчина Классическая, Bonfesto Крем Чиз, Булошная Багет Французский, Vardevaal Сыр Маасдам с Козьим Молоком 45%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Самокат Овсяные Хлопья Геркулес Самокат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|