Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 54.67g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо, Валуйские Просторы Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Такф Конфеты Тамбовская Казначейша, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Кофе, Ермолино Блинчики с Мясом . Snacks/Other: Кондитер Кубани Злаковый Батончик Мюсли с Бананом, Кофе, Вода. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 29 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Привет, Наталья.. Хороших выходных.. ☀️🌹🤗👋
29 Jun 24 by member: __giulio
|
Джулио, добрый день! 🌞 И вам хороших выходных! ❤️
29 Jun 24 by member: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|