Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 139.47g | Carbs: 204.77g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Риат Морковь по-Корейски, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Marketplace Куриное Филе в Приправах под Гнетом, Marketplace Салат с Моцареллой, Помидорами и Салатными Листьями . Dinner: Цех 85 Индейка с Грибами и Кус-Кусом, Капучино на Кокосовом Молоке, Цех 85 Курник. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Weight History
|