Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 89.94g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Магнит Икра Кабачковая, Индилайт Кампана, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лэнд Салат Овощной, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Светаево Пломбир Крем-Брюле, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Индилайт Кампана, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Светаево Сметана 15%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Светаево Сырок 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|