Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 56.57g | Carbs: 215.47g.
Breakfast: Exquisa Besonders Cremig Gerührt 0,2% Fett, Голубика, Mondelēz Oreo Original, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, President Сыр, Кофе. Lunch: Персики, Чеснок, KDV Calve Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Gina Peanut Butter Crunchy, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bob Snail Apple-Banana Stripe, Перекресток Круассан с Шоколадом , Буше Симит с Кунжутом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|