Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 76.23g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Самокат Творог Груша 6%. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Магнолия Турецкий Бублик с Сыром, Barilla Макароны Вареные , Мираторг Гуляш из Свинины. Dinner: Шармель Пастила, Сырное Печенье. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Любятово Печенье Шоколадное, Творожные Кексы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerianch's Weight History
|