Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 43.03g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дыня, Перекресток Арбуз. Lunch: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Скумбрия Запеченная, Болгарский Перец, Чернослив, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|