Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
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93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1741 kcal
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Fat: 47.61g | Prot: 60.25g | Carbs: 204.20g.
Breakfast: Pão com Ovo, Café com Açúcar. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Legumes Refogados, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Costeleta de Porco, Yoki Quirera de Milho. Snacks/Other: Amstel Cerveja (330Ml), Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Melancia. more...
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Valdelenea's Weight History
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