Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 86.01g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вологодское Лето Сметана 15%, Вареное Яйцо, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком. Lunch: Пиканта Икра из Баклажанов, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо жареное. Snacks/Other: Компот вишневый, Конфета, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
elvazeynullaevna1's Weight History
|