Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 132.73g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Бондари Сыр Бондарский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Запеканка кабачки с филе. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Карбонад. Dinner: Арахис, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Ашан Наринэ, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Эконива Сыр Колыбельский, Магнит Яблоко, Лебедянь Творожная Масса с Курагой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|