Verónika Raydok-Halen's Journal, 26 Jun 24

Verónika Raydok-Halen's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024

58 kg Lost so far: 17 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2024:

2065 kcal

Fat: 99.22g | Prot: 72.80g | Carbs: 220.55g. Breakfast: Рестория Шеф Мимоза с Горбушей, За Обе Щеки Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Dinner: Monterra Tiramisu. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. more...

2434 kcal

Exercise: Washing Dishes - 20 minutes, Working - 8 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

2 Supporters Support

Verónika Raydok-Halen's Weight History

View Complete History