Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 124.48g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Карась Жареный, Barilla Макароны. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Хачапури ПП, Свинина Тушеная в Майонезе. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Перепелиное Яйцо, Хачапури ПП. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена20001's Weight History
|