Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 101.64g | Carbs: 163.40g.
Breakfast: Лебедянь Творожная Масса с Курагой, Алексеевское Сгущенка, Сырники, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Магнит Сливки 10%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондари Сыр Бондарский 50%, Свинина Котлета. Dinner: Магнит Мандарин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ашан Чиабатта с Оливками, Суп с пшеном. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ашан Наринэ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|