Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
41 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 69.40g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, President Прованс Творожный Сыр, Кабачок, Куриное Филе на Гриле, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Славянка Конфета Лёвушка, Baker House Кокосовый Птифур . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
liassu ₊ ˚⟡'s Weight History
|