Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 86.25g | Prot: 97.98g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Яблоки, Ritter Sport Марципан, Славянка Конфета Золотой Степ, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, ВкусВилл Котлеты Куриные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Лаваш Деревенский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Салат Айсберг, Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Морковь, Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|