Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 54.94g | Prot: 125.93g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Damiano Crema di Pistacchio, Milk Pro High Protein Vaniglia , Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Kionas Yogurt Greco Bianco Magro. Lunch: Prozis Barretta Nutzer Pistacchio e Cioccolato Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Grattugiato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Dinner: Lupini, Uva, Scotti Gallette di Riso Integrali, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Merivio Mozzarella High Protein, Melanzana. Snacks/Other: Conad Mais per Pop Corn, Mincidelice Latte in Polvere, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Happy Harvest Avena, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Mirtilli, Fragole, Pesca Noce. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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