Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
105.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 119.56g | Prot: 125.34g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Смак Хлеб Росток. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Помидоры, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Хреновина, Barilla Макароны Вареные , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты из Говядины. Dinner: Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Курица Вареная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель, Коркунов Конфеты, Домик в деревне Молоко 2,5%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Мясная Лавка Сосиски Мини . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|