Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
61 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 72.38g | Carbs: 300.16g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Своя Линия Мармелад Дольки, Organic Milk Сырковая Масса с Ванилью. Lunch: Сыр, Ятрань Ветчина Тостовая, Каша Овсяная, АТБ Помидор Розовый. Dinner: Roshen Esmeralda Choco, Ванильный Молочный Коктейль . Snacks/Other: Своя Лінія Батончик с Арахисом, Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис, Fresh Box Proteline Crispy Banana. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|