Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 59.86g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Миндаль Миндаль, Клубника, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Matti Мюсли. Lunch: Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Лук, Агро-Альянс Рис для Плова, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Protein Rex Brownie Banana. Snacks/Other: Global Village Горчица Зернистая, Сарафаново Сметана 15%, Astoria Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Черемушки Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|