Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
92 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 73.51g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Ласковое Лето Творог Зерненый 3% Лесная Ягода, Огурец (с Кожурой), Беллакт Сливки 10%, Рыбахит Форель Солёная, Молочный Мир Масло Сливочное 72,5%, Гроднохлебпром Хлебец «Войстомский». Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esraesta's Weight History
|