|
tatil haftası bazı günahlar işlendi, sorun yok toparlarız.
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 56.81g | Carbs: 93.41g.
Lunch: Tarhana Çorbası. Dinner: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Snacks/Other: Tiramisu. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deniztezer's Weight History
|