Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 85.10g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Каждый День Ванильный Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Шефмаркет Оджахури по-Грузински со Свининой, Картофелем, Свежим Томатом и Приправой Хмели-Сунели. Dinner: Глобус Безе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Балт-Фиш Плюс Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Савушкин Продукт Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|