Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 47.67g | Carbs: 201.60g.
Breakfast: Батон, Delikaiser Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриный Суп Лапша. Lunch: Салат Овощной, Макароны Отварные. Dinner: Батон, Heinz Соус Барбекю, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Delikaiser Колбаса, Батон, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akiatsunya's Weight History
|