Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 79.24g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Творог 9%, Лента Творожная Масса с Вишней и Шоколадом, Neste Kit Kat. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Цветная Капуста на Пару, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, 365 Дней Желтый Полосатик, Hochland Фетакса, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Fish House Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Other: Нектарины, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytkakonovalova24's Weight History
|