Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 48.74g | Carbs: 216.99g.
Breakfast: Батон Нарезной, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ого Каша Мультизлаковая с Абрикосом, Черносливом, Орехом и Семенами Подсолнечника. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Суп с пшеном. Dinner: Грецкие Орехи, Мичурино Ряженка. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Магнит Яблоко, Черешня, Абрикос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|