Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 45.19g | Carbs: 87.24g.
Breakfast: Ашан Рис Отварной, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг. Lunch: Авокадо Авокадо, Тушеная картошка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna@Bond's Weight History
|