Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 86.08g | Carbs: 229.85g.
Breakfast: Торчин Соус Сацебели, Roshen Roshetto Вафля, Куриная Отбивная, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Цархліб Маковик, Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Майонез, Батон, Куриная Отбивная. Dinner: Батон, Салат из Капусты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|