Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 91.67g | Carbs: 272.78g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Банан, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Lunch: Агрокомплекс Грудка Забава. Snacks/Other: Табрис Сырники из Творога с Ванилином Классические, Зеленое Яблоко, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Дим Кофе Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwerty2920's Weight History
|