|
66,6
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 58.28g | Carbs: 160.24g.
Breakfast: Acuka, Tam Buğday Ekmeği, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Domatesler, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Elevenses: Tam Buğday Ekmeği, Mis Süzme Peynir, Karpuz. Dinner: Beck's Bira, Acuka, Havuç Tarator, Dana Etinden Yapılan Köfte, Beyaz Ekmek. Supper: Cin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|