Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 90.26g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Яичница, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Бананом, Евразия Свинина на Гриле, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Батат Запеченный на Гриле . Dinner: Абрикосы, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Нектарины, Абрикосы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Niki's Weight History
|