Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 99.72g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Виталюр Батон, Gold Food Финики Сушеные, Palmira Пастила Яблочная с Малиной , Яркая Цена Пастила с Ароматом Клубники и Банана, Granolife Гранола Клубника-Малина , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Троекурово Куриные Колбаски Гриль. Dinner: Русский Невод Кальмар Гигантский Горячего Копчения, Kinder Молочный Ломтик, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная . Snacks/Other: Вот Такие Пироги Маковый Пирог. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophya.damnn's Weight History
|