Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 88.94g | Carbs: 80.19g.
Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Болгарский Перец. Dinner: Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Магнит Помидор, Капуста, Черешня, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
 Comments
Второй день моего похудения!!Первый прием пищи ,сырники с изюмом с кокосовой мукой,сулугуни,огурец,черешня🍒🍒🍒
20 Jun 24 by member: Гульнара.13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара.13's Weight History
|