Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
96.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 105.82g | Carbs: 259.96g.
Breakfast: Danone Йогурт 1,5%, Сироп, Банан, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Фрукты Груша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Спагетти. Dinner: Спагетти, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|