Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 87.68g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Творожно-банановый десерт с желатином и шоколадом, Алыча, Картофельные вафли. Lunch: SPAR Котлеты Куриные с Брокколи на Пару, Очаковский Квас, Черешня, Банан, Авокадо Авокадо Хасс, Индейка Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Картофельные вафли, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, SPAR Куриные Котлеты Паровые. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. more...
|
Gaining 16.5 kg a Week
|
|
Flerskaya's Weight History
|