Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1723 kcal
|
Fat: 132.70g | Prot: 90.25g | Carbs: 19.12g.
Breakfast: Скумбрия Отварная, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Ларец Сыр Классический, Кабачок, Зеленая Линия Кокосовое Масло Первого Холодного Отжима , Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Славянские Традиции Сметана 20%, Хохланд Сыр Креметте, Милкавита Сливки 20%. Lunch: Окей Сало Соленое , Невский Рынок Форель Холодного Копчения. Dinner: Ларец Сыр Классический, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Центрторг Шампиньоны Королевские, МЯСО Карбонад Сырой Свинины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара.13's Weight History
|