Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
237 kcal
|
Fat: 8.99g | Prot: 16.24g | Carbs: 23.83g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Белый Город Молоко 2,5%, Фаворит Цикорий Растворимый, Творог 5%, Залесский Фермер Сметана 15%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|