Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 75.07g | Carbs: 66.98g.
Breakfast: Мясной Союз Каша Гречневая с Говядиной , Махеевъ Аджика Острая, Сармич Сыр Лёгкий. Lunch: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кублей Баранина Тушеная, Мясной Союз Каша Гречневая с Говядиной . Dinner: Белсыр Сыр Легкий, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Орский Мясокомбинат Гречневая Каша с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shagir19's Weight History
|