Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
107.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 72.61g | Carbs: 297.53g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Жареный Картофель. Dinner: Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем, Роллы Филадельфия, Перекресток Безе, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Гавриловка Мороженое. Snacks/Other: Абрикосы, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Виктория Печенье со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|