Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 113.00g | Prot: 90.17g | Carbs: 210.76g.
Breakfast: Капучино, Яйцо, Овсяные Хлопья, Гуава Фрукт . Lunch: Огурец (с Кожурой), Herbalife Formula 1. Dinner: Желудки Куриные, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Салат из Капусты и Огурца, HEIDI Шоколад Белый, Капучино, Amul Milk Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marbeloscoach's Weight History
|