Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
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67.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1774 kcal
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Fat: 44.51g | Prot: 124.85g | Carbs: 209.10g.
Breakfast: Hortifruti Melancia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Isis Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Francês. Lunch: Ossobuco, Macaxeira Cozida, Cuscuz (Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Prezunic Bolo de Milho Verde, Isis Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Uva Preta, Isis Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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mariaaliny159's Weight History
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