Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
38 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 42.58g | Carbs: 192.83g.
Breakfast: AXA Каша Овсяная Моментального Приготовления с Клубникой. Lunch: Куриные Наггетсы, Сыр, La Pasta Тонкие Макароны. Dinner: Лимонад, Пицца с Мясом, Sandora Сицилийский Красный Апельсин , Салат Оливье, Куриные Наггетсы, Жареный Картофель. Snacks/Other: Лимонад, Halls Mini Mints, Boom Choc Родзинки У Молочному Шоколаді. more...
|
|
1259 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 55 minutes, Fitness Training (Workout) - 55 minutes, Washing Dishes - 22 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loser Li's Weight History
|